Seminarium Szkoleniowe w Krakowie

Szczegóły
Opublikowano: niedziela, 20, październik 2024 09:59

W ubiegłym tygodniu odbyło się seminarium szkoleniowe dotyczące różnych aspektów walki sportowej. Tematyka zajęć była ciekawa i z pewnością wiele z tych poznanych elementów będzie można wykorzystać na salach treningowych. W seminarium tym wzięli udział nasi instruktorzy i klubowicze.

Czytaj więcej...

Podsumowanie obozu letniego - Jastrowie 2024

Szczegóły
Opublikowano: poniedziałek, 05, sierpień 2024 21:18

 

 
Pierwsze wrażenia już minęły, więc pora podsumować niezwykle udany obóz Jastrowie 2024!
Na początku trzeba zaznaczyć, że udała nam się pogoda, co bardzo ułatwiło realizowanie programu obozowego. ☀️☀️
Co takiego się działo?
- prawie codzienne przebieżka poranne (bieganie, interwały, ćwiczenia ogólnorozwojowe, gry zespołowe oraz gra w twierdzę)??
- najważniejsze, czyli treningi karate, których ogólnie zrealizowaliśmy kilkanaście (w podziale na grupy była technika oraz kumite, każdy mógł nauczyć się nowego kata, liczne treningi kata z bronią czyli tonfy oraz bo, taktyka walki, nauka kata) ??
- wiele razy plażowaliśmy oraz korzystaliśmy z jeziora?☀️

Czytaj więcej...

Koniec sezonu 2023/2024

Szczegóły
Opublikowano: wtorek, 25, czerwiec 2024 17:32

 

Z końcem zeszłego tygodnia zakończyliśmy kolejny sezon treningowy i tym samym rozpoczęliśmy przerwę wakacyjną. Z tej okazji pragniemy wszystkim klubowiczom pogratulować sukcesów odniesionych w zawodach i podczas egzaminów w tym sezonie. 

Jednocześnie z okazji rozpoczynających się wakacji wszystkim klubowiczom, ich rodzinom i sympatykom naszego klubu życzymy udanych urlopów, słonecznych dni i zasłużonego odpoczynku.

Z obozowiczami widzimy się już za trzy tygodnie podczas obozu letniego (Jastrowie 2024), a z resztą na początku września na treningach.

OSU!

 

Święto w naszym Klubie!

Szczegóły
Opublikowano: piątek, 14, czerwiec 2024 20:02

W ubiegłą sobotę, tak jak co roku odbyły się 29 Mistrzostwa Zagłębiowskiego Klubu Oyama Karate w kata oraz 13 Olimpiada Sprawnościowa. Co roku nasi klubowicze walczą o piękne trofea oraz tytuł najlepszych w naszym klubie 
Kolejny raz, dopisała frekwencja, gdyż w tych dwóch zawodach wystartowało około 140 osób tylko z naszego klubu!

Czytaj więcej...